作為一名藝術(shù)體操教練，左小青身著(zhù)運動(dòng)服，在家中和大山里的孩子們視頻通話(huà)，言語(yǔ)中透露著(zhù)關(guān)懷……這是第31屆世界大學(xué)生夏季運動(dòng)會(huì )(成都大運會(huì ))官方授權拍攝的電影《你好青春》在成都拍攝的場(chǎng)景，看似簡(jiǎn)單的一場(chǎng)戲，足足拍了一個(gè)下午。

　　左小青在片場(chǎng)在成為演員前，左小青曾是專(zhuān)業(yè)的藝術(shù)體操運動(dòng)員，這次在《你好青春》中扮演藝術(shù)體操教練，讓左小青回憶起以前當運動(dòng)員時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。接受紅星新聞?dòng)浾呙鎸γ鎸?zhuān)訪(fǎng)時(shí)，左小青表示對成都的這次拍攝經(jīng)歷十分難忘，她希望通過(guò)這部電影讓大家更加關(guān)注藝術(shù)體操，感受到體育帶來(lái)的力量。據悉，《你好青春》講述了5位大學(xué)生藝術(shù)體操隊員，在教練帶領(lǐng)下，不斷挑戰自己同時(shí)也學(xué)會(huì )團隊合作、溝通包容的青春勵志成長(cháng)故事。

　　關(guān)于電影|“藝術(shù)體操是一種情懷”

　　紅星新聞：當時(shí)是什么契機加盟的《你好青春》這個(gè)劇組?都知道您對劇本要求很高，當時(shí)這個(gè)劇本最打動(dòng)您的是什么?

　　左小青：我后來(lái)得知，出品人說(shuō)有這么一個(gè)劇本，寫(xiě)藝術(shù)體操的，他們沒(méi)有別的人選，直接就找到我了。我看了本子以后很喜歡，又是藝術(shù)體操這個(gè)題材。

　　我覺(jué)得我很幸運，能參加這個(gè)影片，因為是我熟知的領(lǐng)域，我之前就是個(gè)運動(dòng)員，我練了八年的藝術(shù)體操，雖然沒(méi)有當過(guò)教練，但是關(guān)于藝術(shù)體操這一切我太熟悉了。現在感覺(jué)像生命能夠重生一樣，重新來(lái)過(guò)一次，讓我能夠回到從前的運動(dòng)生涯，關(guān)于藝術(shù)體操這一切，是一種情懷，是一種感懷。

　　體操是我骨子里的東西，尤其我穿上運動(dòng)衣，感覺(jué)那種范兒就起來(lái)了，就是運動(dòng)員，這是替代不了的，演都演不出來(lái)的。這可能是我的一些優(yōu)越感。其實(shí)接這個(gè)戲之前我有別的戲，為了這個(gè)戲，我把那個(gè)戲往后推，所以現在延到了春節后，我說(shuō)我要先拍這個(gè)電影，因為對我來(lái)說(shuō)太重要了。

　　紅星新聞：拍這部電影有沒(méi)有一些場(chǎng)景讓您回憶起以前自己在藝術(shù)體操隊的情景?

　　左小青：剛才拍攝的這個(gè)場(chǎng)景是在家里，因為我演的這個(gè)角色之前是支教的，在支教過(guò)程中跟山里孩子的對話(huà)。其實(shí)我們更多的是在比賽館的戲，都拍完了，那些戲感觸非常深。有一天我拍比賽館戲的時(shí)候，收工后我就一個(gè)人在那兒看，其他工作人員已經(jīng)在收拾東西準備離開(kāi)，我就一個(gè)人坐在地毯上，看看那個(gè)比賽館，回憶起很多以前我比賽時(shí)的情景，很有感觸，很想哭。職業(yè)運動(dòng)員的生活是非常艱苦的，我們那時(shí)天天除了訓練就是訓練。

　　左小青在片場(chǎng)

　　紅星新聞：一些比較專(zhuān)業(yè)的藝術(shù)體操動(dòng)作，現在您還會(huì )嗎?

　　左小青：因為太久不練了，運動(dòng)員需要天天練，熟能生巧，你不練你的柔韌性、你的身上的一些技能會(huì )慢慢就退步或者退掉。我已經(jīng)很多年沒(méi)有摸過(guò)器械，沒(méi)有練過(guò)，有很多有難度的動(dòng)作，我現在做不了了。但是基本的一些動(dòng)作的協(xié)調性，基本的一些器械、彩帶的運用，肯定還是很專(zhuān)業(yè)的。

　　紅星新聞：您接這個(gè)片子算是本色出演了，會(huì )給一些年輕的演員一些叮囑或交流嗎?

　　左小青：叮囑談不上吧，我覺(jué)得大家都很努力，他們也很努力，我也很努力。我雖然是學(xué)過(guò)藝術(shù)體操，但是我沒(méi)當過(guò)教練。教練跟運動(dòng)員還是有區別的，我也做了很多功課，為了演好這個(gè)角色，我也打電話(huà)咨詢(xún)，請教了我原來(lái)的隊友，我的隊友現在當教練了。我覺(jué)得演員除了要了解我們所演的這個(gè)行業(yè)到底是什么樣子，更重要的是應該去敬畏體育精神，這也是我告訴自己的。

　　紅星新聞：您覺(jué)得演員和運動(dòng)員兩個(gè)職業(yè)之間有沒(méi)有相通的地方?

　　左小青：相通的地方肯定是有的，就是堅定的初心和信仰。然后我覺(jué)得主要還是出于這種喜愛(ài)。運動(dòng)員是用汗水和成績(jì)來(lái)證明自己的價(jià)值;演員是用優(yōu)質(zhì)的作品來(lái)證明自己。

　　關(guān)于成都|“抵擋不了的美食誘惑”

　　紅星新聞：成都大運會(huì )，您有所了解嗎?您覺(jué)得能為成都這座城市帶來(lái)什么東西?

　　左小青：能為成都的建設做一份推動(dòng)力。我希望努力宣揚一下體育精神。我也努力讓大家更加關(guān)注藝術(shù)體操。

　　紅星新聞：剛才說(shuō)到體育精神的延續，其實(shí)這么多年您不在運動(dòng)員這個(gè)行業(yè)，骨子里那種運動(dòng)員的精神在你身上還是有的?

　　左小青：一直在的。我有股韌勁，就是運動(dòng)員身上留下來(lái)的，不管是喜愛(ài)也好，不管是作為我的一種職業(yè)也好，能有一個(gè)延續。

　　左小青在片場(chǎng)

　　紅星新聞：四川、成都給您印象最深刻的是什么?

　　左小青：我這是第一次來(lái)成都拍戲，但是我之前經(jīng)常來(lái)成都，成都的朋友我有很多。所以我對成都并不陌生。在成都拍戲真是考驗，成都好吃的東西太多了。我還想通過(guò)這個(gè)戲我可以減肥，沒(méi)想到越拍越胖，真的是沒(méi)辦法，成都美食太多了，我抵擋不了美食的誘惑。

　　前一個(gè)星期我去了九寨溝，這個(gè)季節有它的另外一種味道，即便是秋冬也能見(jiàn)到水的顏色，各種藍的、綠的，包括樹(shù)的葉子比較黃了，有落葉，還有雪山，很美。

　　然后成都我覺(jué)得是很時(shí)尚的一個(gè)城市，看到年輕人街拍挺好玩的。成都真的我是單獨待著(zhù)都不會(huì )覺(jué)得無(wú)聊的城市，天天都會(huì )很開(kāi)心。

　　關(guān)于經(jīng)歷|“不介意被標簽化”

　　紅星新聞：您當初因為去《陽(yáng)光燦爛的日子》拍攝片場(chǎng)玩被姜文導演發(fā)掘而初次演電影，這部電影在您的演藝經(jīng)歷中是不是特別重要，對您來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么?

　　左小青：這部戲是我的一個(gè)轉折點(diǎn)。那時(shí)我剛從體操隊退下來(lái)了，演那個(gè)戲我覺(jué)得挺幸運的。所以我覺(jué)得我的起點(diǎn)在電影方面其實(shí)蠻高的。第一部電影就是姜文老師的戲，雖然那會(huì )兒我還什么都不知道，但就是因為那部戲，我后來(lái)上了電影學(xué)院，然后一直演戲到現在。

　　紅星新聞：您其實(shí)是探班《陽(yáng)光燦爛的日子》，然后就被選上了?

　　左小青：對，我爸爸有朋友是他那個(gè)組的劇照師傅，然后我就去了，去了以后，姜文老師看到我說(shuō)這個(gè)小姑娘那么胖，挺可愛(ài)的，說(shuō)可以到我們這來(lái)演一個(gè)角色，就這樣演了那個(gè)角色。我那會(huì )兒走路還是個(gè)小鴨子，下樓梯都不會(huì )下，真就那么樸實(shí)，像一張白紙一樣。下樓梯那個(gè)動(dòng)作，姜文導演還說(shuō)以為我自己設計的，覺(jué)得挺自然的，我說(shuō)我那會(huì )兒沒(méi)有想法。我不會(huì )設計，其實(shí)就是真實(shí)的表達，真實(shí)的反應。

　　左小青

　　紅星新聞：這幾年，有關(guān)大齡女演員沒(méi)戲拍的話(huà)題探討比較多，您有面對過(guò)這樣的問(wèn)題嗎?怎么看待這種現象?

　　左小青：好多人都問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得各個(gè)行業(yè)都有這樣的，是一個(gè)普遍現象。不僅演藝界，也不限于男女，都會(huì )遇到瓶頸，我覺(jué)得沒(méi)有什么可怕的。當然了，我也有過(guò)，之前全是女一號來(lái)找我，有很多戲，突然有一天女一號要找的可能是那些年齡偏小一些的學(xué)生，我就會(huì )演女二號，或者女三號，有一點(diǎn)點(diǎn)失落。

　　你就不演了?就放棄了嗎?除非你不熱愛(ài)這一行，真的想放棄了。因為我還是很熱愛(ài)，我還是喜歡拍戲的。我覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，只要有好的劇本，好的團隊，好的角色。好的角色不一定就是女一號或者男一號。像我之前拍《正青春》《上陽(yáng)賦》都不是女一號，但反響都很好，口碑也很好。其實(shí)沒(méi)有小角色，只有小演員，一句很經(jīng)典的話(huà)。

　　紅星新聞：你介意提您的年齡嗎?是否害怕變老?

　　左小青：我還好了，我心態(tài)其實(shí)挺好的，而且大家都覺(jué)得我也不太像我這個(gè)年齡段的，覺(jué)得我像80后，我很開(kāi)心。而且我原來(lái)很愛(ài)鍛煉，最近一段時(shí)間因為身體各方面原因，可能拍戲太忙碌了，所以鍛煉少了，但是還好，我沒(méi)有想過(guò)我的年齡，年齡只是符號，不是說(shuō)你是現在多少歲，就把你固定住了。

　　我覺(jué)得我還很年輕，我跟我女兒在一起，經(jīng)常有人覺(jué)得我是她姐姐。所以我朋友開(kāi)玩笑說(shuō)，你女兒都比你成熟。女孩子不要害怕年齡，我覺(jué)得每個(gè)階段都有每個(gè)階段的魅力。有時(shí)候成熟一點(diǎn)挺好的，有成熟的魅力。無(wú)所謂，我接受，這都是自然現象。

　　左小青

　　紅星新聞：您的很多角色都給人優(yōu)雅的形象，你介意外界把你標簽化嗎?

　　左小青：我也不介意，標簽化可能因為我的長(cháng)相，我演知性溫婉的角色比較多，因為是這個(gè)形象，這個(gè)標簽也給我帶來(lái)了很多優(yōu)勢。比如說(shuō)很多符合我外形的戲，因為這樣的角色就會(huì )被大家認可，所以挺好的。但是我現在努力，希望有更多的作品或者是更多的角色能突破自己的形象，撕掉這個(gè)標簽，這是我對自己的要求。

　　紅星新聞：之前在《乘風(fēng)破浪的姐姐》第二季中，您除了一如既往地展現溫婉柔美之外，還呈現了不一樣的性感嫵媚，和容顏不老的女神魅力。您喜歡這樣的改變嗎?

　　左小青：看我表面可能比較文靜，其實(shí)我有辣妹子的一面，我不太喜歡在舒適圈待太久。因為有時(shí)候戲拍多了，會(huì )覺(jué)得很舒適，那么就會(huì )一直沒(méi)有突破，是最可怕的一件事。所以我參加了《跨界冰雪王》《乘風(fēng)破浪的姐姐》，都是一種挑戰。自我挑戰可能跟我之前是運動(dòng)員也有關(guān)系，運動(dòng)員也是不斷挑戰自己的身體極限，都是一種挑戰。

　　《乘風(fēng)破浪的姐姐》因為我看了第一季，我覺(jué)得好勵志的。看完后我哭了，我居然看哭了。我本來(lái)是抱著(zhù)看熱鬧、新奇的想法沒(méi)想到竟然看哭了，好感人啊。30+的姐姐，40+的姐姐，每個(gè)姐姐都有自己的魅力，就是光彩的一面。所以我就想，我能上就好了。

　　沒(méi)想到我一想，這個(gè)事情就來(lái)了，然后真的找到我了。我苦練了兩個(gè)月的舞蹈，因為畢竟很久沒(méi)練了。練完之后很辛苦，我一下瘦了十斤。雖然第二輪就被淘汰了，但是我覺(jué)得我學(xué)到了很多東西。我挖掘了一些自己跳舞的能力，還有唱歌的能力。反正我感覺(jué)還行，我努力了，盡力了，雖然沒(méi)有走到最后，還是有收獲，那一段時(shí)間真的很開(kāi)心。

　　紅星新聞：對于“流量”這個(gè)話(huà)題，您是怎么看的?

　　左小青：每個(gè)年代都有所謂的流量。這是時(shí)代的必然產(chǎn)物，我覺(jué)得無(wú)可厚非，重要的是市場(chǎng)對待流量的態(tài)度。

　　左小青

　　紅星新聞：之前也嘗試過(guò)做制片人(《臺灣往事》)，又參加了自己不擅長(cháng)的綜藝，接下來(lái)會(huì )有哪些想突破的事情?

　　左小青：這個(gè)再看吧，我也沒(méi)想那么多，因為之前像參加綜藝，都是機會(huì )來(lái)了。比如說(shuō)你想做制片人，那么就創(chuàng )造機會(huì )，或者說(shuō)這個(gè)戲看有沒(méi)有機會(huì )可以做導演，不妨嘗試一下。人生不就是這樣子，不斷去挑戰，不斷遇到困難。

　　紅星新聞：你要當導演的話(huà)會(huì )擅長(cháng)什么樣的題材，或者自己喜歡什么樣的題材?

　　左小青：文藝范兒的，比較有情懷的那種。其實(shí)我有兩面性，有時(shí)候特別安靜，有時(shí)候可不愿意說(shuō)話(huà)了。今天說(shuō)話(huà)多是因為談到了藝術(shù)體操，一下把我的話(huà)匣子打開(kāi)了。我是93年退隊到現在這么多年，一說(shuō)起這個(gè)事情，說(shuō)起藝術(shù)體操，還歷歷在目，還能想到以前發(fā)生的一些事情。

　　就像那天導演說(shuō)我有一場(chǎng)戲，看隊員比賽，其實(shí)臺下面是空的，沒(méi)有一個(gè)人的，讓我表演看比賽。然后導演說(shuō)，哇噻，青姐這個(gè)你滿(mǎn)眼(情緒)都能看出來(lái)。有一套動(dòng)作，我都能想象出是怎么做的，所以眼神不由自主地帶出來(lái)了。怎么講，就是長(cháng)在身上的一塊肉，我流露出來(lái)的，就是自然迸發(fā)出來(lái)的那種情感。

　　關(guān)于家庭|“依然相信愛(ài)情和婚姻”

　　紅星新聞：來(lái)成都有一個(gè)多月了，想女兒?jiǎn)?

　　左小青：想，天天打電話(huà)，她回長(cháng)沙了。她還沒(méi)來(lái)過(guò)成都，因為疫情，也不想帶她到處跑，但我媽媽帶她回老家長(cháng)沙去了。我回去后，要帶她去滑雪。因為媽媽年齡大了，老人家怕摔，就只帶她去。其實(shí)在家帶孩子不比拍戲輕松。

　　紅星新聞：你是怎么平衡家庭與事業(yè)的關(guān)系的?

　　左小青：盡量吧。我原來(lái)沒(méi)孩子的時(shí)候，也被問(wèn)到過(guò)，我就說(shuō)很簡(jiǎn)單，就兼顧唄。但有了孩子后你拍戲帶孩子，其實(shí)根本不行，不可能。你精力有限，拍戲的時(shí)候，你每天工作不可能去照顧好家庭，也照顧不到孩子。

　　所以我盡量不拍戲的時(shí)候在家，比如說(shuō)接送她上學(xué)，每天早上六點(diǎn)起來(lái)，比拍戲還早;然后陪她上課、跳舞，陪她去滑雪，盡量去做，彌補一些我平時(shí)做不到的，因為她說(shuō)陪她太少了，我就盡量多陪伴她。拍戲的時(shí)候，我盡量多跟她打電話(huà)。我覺(jué)得需要跟她多交流，多溝通。哪怕是一個(gè)電話(huà)，讓她知道媽媽是每天都會(huì )在關(guān)心她。

　　紅星新聞：剛才說(shuō)到女兒，其實(shí)這兩年明星親子的綜藝節目特別多，你會(huì )帶她去上綜藝嗎?

　　左小青：原來(lái)我們帶她上過(guò)《非常靜距離》，那會(huì )兒她好小，也害羞，我帶著(zhù)她去。其實(shí)沒(méi)有刻意，她愿意的話(huà)，不妨試試。她要不愿意上，我也不會(huì )強迫。但是現在她還挺喜歡面對鏡頭的，自己經(jīng)常玩一些社交軟件，我也會(huì )給她記錄很多生活中的事，比如彈鋼琴啊，搞怪啊之類(lèi)的，看著(zhù)鏡頭里的她真的是怎么看怎么可愛(ài)，家長(cháng)都這樣，尤其像我們這種平時(shí)陪她的時(shí)間少，更想多為她做點(diǎn)她開(kāi)心的事。

　　左小青

　　紅星新聞：您女兒看過(guò)您的作品嗎，包括《乘風(fēng)破浪的姐姐》?

　　左小青：看，我對她說(shuō)，告訴你一個(gè)好消息，媽媽要上浪姐二了。她說(shuō)，哇真的嗎，太好了，太開(kāi)心了。我說(shuō)，你那么開(kāi)心啊，她說(shuō)，“我可以認識其他29個(gè)姐姐了。你可以問(wèn)她們要微信了，然后把她們的微信發(fā)給我。”然后我問(wèn)她喜歡什么樣子的媽媽?zhuān)�她就跟我說(shuō)，媽媽你不要變成什么樣子，你真實(shí)就好了。她這么說(shuō)的，我們都驚呆了。

　　紅星新聞：您演繹過(guò)那么多愛(ài)情和婚姻故事，在自己的人生里，您對愛(ài)情和婚姻相不相信呢?

　　左小青：當然相信，不要輕易因為某些事情就否定自己的選擇或者喜好。曾經(jīng)的戀愛(ài)和婚姻生活都令我很開(kāi)心，有很多美好的回憶，所有事物都是雙面的，我們要一直記得美好的一面，活得令自己開(kāi)心。

　　紅星新聞：您演了這么多經(jīng)典的角色，挑選劇本的標準有改變嗎?或者對演藝事業(yè)的認識是否和以前不一樣了?

　　左小青：原來(lái)年輕，我那會(huì )兒找的角色就是更純粹一些，更簡(jiǎn)單一些。比如說(shuō)《中國式離婚》，現在回過(guò)頭來(lái)看我演的娟子，角色挺悲慘的。如果是現在我可能不會(huì )那樣去演繹了，會(huì )有一種新的感悟，這是一種變化。

　　我演過(guò)女土匪，也演過(guò)客棧老板。現在演的更多的可能是母親的角色。現在更多的是一種母愛(ài)，我覺(jué)得有責任的角色更有力量。我覺(jué)得每個(gè)年齡段都有適合自己的角色。讓我現在返回去演個(gè)小姑娘，或者扮純，我覺(jué)得會(huì )很奇怪;讓我演年輕人談戀愛(ài)的戲，也會(huì )很尬。