在生活中我們常常能看到別人經(jīng)常用鹽巴來(lái)泡腳，但是卻不知道這其中有什么講究，其實(shí)用鹽巴來(lái)泡腳對人體健康是有很大的幫助的。這是因為鹽巴具有消炎殺毒的功效，將鹽巴放入熱水中浸泡，待溶解后再用于泡腳就能達到消除腳氣的效果。不過(guò)用鹽巴泡腳的好處遠不僅于此，下面我們一起來(lái)了解一下用鹽巴泡腳的好處都有哪些吧!

　　1、清潔腳部

　　用鹽巴來(lái)泡腳可以起到清潔腳部的效果。這是因為鹽巴具有殺毒除菌的功效，將適量的鹽巴加入熱水中浸泡溶解，然后用于洗腳，就能達到清潔腳部的效果。

　　2、去除角質(zhì)

　　用鹽巴來(lái)泡腳還能達去除角質(zhì)的效果。建議大家平時(shí)加適量的鹽巴放入熱水中進(jìn)行泡腳，然后利用熱水中的熱力來(lái)增強去角質(zhì)的功效。

　　3、補腎抗衰老

　　人的腳底離心臟最遠，因此血液供應會(huì )非常少，而通過(guò)用鹽巴來(lái)泡水可以有效促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而達到補腎和抗衰老的功效。

　　4、治療感冒

　　經(jīng)常用鹽巴來(lái)泡腳能有效促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，并達到去除腳底寒氣的效果，這對防治感冒具有很大的幫助。

　　5、助眠抗衰

　　經(jīng)常用鹽巴來(lái)泡腳，并配以按摩的手法來(lái)刺激腳底的穴位，可達到促進(jìn)局部血液循環(huán)的效果，從而起到助眠抗衰的功效，長(cháng)久如此還可以達到增強記憶力和放松頭腦的效果。

　　綜上所述，想必大家也都了解用鹽泡泡腳有那些好處了吧!上述文章為大家介紹了用鹽泡泡腳的五大好處，大家在了解了用鹽泡腳的好處之后不妨動(dòng)起手來(lái)用鹽巴進(jìn)行泡腳，以達到健康養生以及防病祛病的功效。不過(guò)在用鹽巴泡腳的時(shí)候大家需注意避免泡腳水過(guò)燙，以免灼傷皮膚，此外泡腳的時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，以免去皮膚發(fā)生褶皺，不利于腳部的健康。