在我國，對于茶葉這種食物相信大家并不陌生，茶葉主要是生產(chǎn)于我國的南方一帶。茶葉可以分為很多種類(lèi)型，所以它所帶給我們的功效和作用也有很大的差異，那么為了豐富大家的了解，下面小編就為大家詳細介紹一下，茶葉功效與作用是什么呢。希望以下的信息可以為大家帶來(lái)幫助。

　　茶葉具有特殊的提神作用，大多數的茶葉都能夠清熱解毒，清心明目經(jīng)常喝茶葉有助于使大腦保持清醒的狀態(tài)，尤其是很多女性朋友平時(shí)可以多喝一些紅茶不僅僅可滋陰養腎，補血養血，還具有美容養顏，提高自身免疫力的特殊作用。

　　很多人也喜歡通過(guò)喝茶的方式來(lái)減肥，現在是一個(gè)以瘦為美的時(shí)代，減輕體重，必須要經(jīng)過(guò)大量的運動(dòng)，但是茶葉就是最好的減肥食物，通過(guò)喝茶的方式，不僅僅可以降低血脂和膽固醇，還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，有助于防止高血壓疾病，對老年人的身體健康有一定的幫助作用。

　　喝茶具有特殊的養生作用，喝茶還能夠經(jīng)常防止感冒，有一些茶葉具有止渴祛痰作用，不僅僅可以增強自己的身體免疫力，在一定情況下喝茶還能夠治療支氣管炎，肺炎，上呼吸道感染等疾病，通過(guò)喝茶的方式來(lái)治療疾病，可以減少藥物給身體帶來(lái)的負面影響。

　　茶葉的功效與作用并不局限于以上的幾種，也是世界上最好的一種飲料，無(wú)論在任何時(shí)候，我們都可以通過(guò)茶葉來(lái)養生，這樣有利于身體健康但是不同的茶葉，會(huì )有不同的要求，有一部分茶葉在食用的時(shí)候，是不能和其他的藥物一起來(lái)混合食用的，以免影響了藥物的發(fā)揮。