給腸道洗洗澡，喝腸清茶就是一項不錯的選擇，能夠有效地去除腸道垃圾，清除體內毒素。不過(guò)，腸清茶雖然有不錯的清腸效果，若長(cháng)期飲用，對身體還是會(huì )產(chǎn)生一些副作用，下面就介紹下腸清茶有什么副作用：

1、按照中醫的理療來(lái)講，腸清茶均是一些清利的寒涼之藥，有瀉火瀉下的功效。而寒的藥物必然會(huì )對脾胃有所損傷。引起脾胃虛寒等不適。所以是不建議這種茶長(cháng)期服用。

2、吃瀉藥也有學(xué)問(wèn)，胡亂或者大量地吃像通便靈、蘆薈膠囊、腸清茶等刺激性的瀉藥不僅會(huì )引起腹痛，而且，長(cháng)期使用會(huì )成癮，不吃的時(shí)候仍然會(huì )便秘。

3、大腸會(huì )在這些藥物的刺激下出現色素沉著(zhù)的大腸黑變病。還可能使腸壁的神經(jīng)和肌肉組織損傷，導致息肉出現，成為大腸癌的一個(gè)危險因素。

因此，如果有必要，你可以適當飲用一些腸清茶，不過(guò)還是避免長(cháng)期飲用，以免受到腸清茶副作用的影響。