危害男性健康的不良習慣
使用女性美容品 女性美容品中都含有一定數量的雌激素,它對女性有美容作用,但雌性激素通過(guò)皮膚進(jìn)入男性體內后,會(huì )干擾正常的內分泌,從而減弱男性的性功能。
吸煙、喝酒 人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質(zhì)特別敏感。研究表明,每天吸煙30支的男性,其精子存活率只有49%,經(jīng)常過(guò)量飲酒精,有70%的精子活力降低或發(fā)育不全。
精神不佳 如果男性背著(zhù)種種精神包袱生活,也可抑制內分泌功能,影響體內生物胺,使神經(jīng)傳遞及性腺激素釋放受阻,從而抑制睪酮的正常產(chǎn)生,結果導致不育。
偏食、挑食 偏食、挑食會(huì )造成營(yíng)養不全甚至失調,不僅影響體質(zhì),而且食物中缺乏鈣、磷、鋅、維生素A和正等物質(zhì),會(huì )影響到精子的質(zhì)量數量,有可能導致不育。
長(cháng)期穿牛仔褲 長(cháng)期穿著(zhù)這類(lèi)緊身褲,會(huì )人為地造成對陰囊與睪丸的過(guò)緊束縛,加上透氣性差,使局部散熱不良,引起陰囊溫度升高而降低精子的活力。另外,這種褲子阻礙局部血液循環(huán),尤其不利于靜脈血液回流,可造成睪丸淤血而影響“生精”。這都有可能造成不育。
噪聲過(guò)度 研究證明,男性長(cháng)期生活在噪聲為70~80分貝的環(huán)境中,性功能趨于減弱;生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中,性功能發(fā)生紊亂,更高的噪聲則可導致精不液化而無(wú)法射精。
熱浴過(guò)頻 男性睪丸的溫度要比正常體溫低1~1.5℃,是人體的“冷宮”。現代研究表明,正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘,便會(huì )阻止精子產(chǎn)生,而桑拿浴的影響更為明顯。經(jīng)常桑拿或熱浴的過(guò)頻者,可能造成不育。這是許多追求用舒適來(lái)減肥的人所始料不及的。
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